Všetko o gluténovej precitlivenosti: typy, príčiny, príznaky
Ochorenia spojené s gluténom sú dnes už pomerne dobre známe širokej verejnosti. Gluténová precitlivenosť je chronické ochorenie tenkého čreva, ktoré […]
Syndróm presakujúceho čreva – Príznaky a možnosti liečby
Syndróm presakujúceho čreva, tiež známy ako zvýšená črevná priepustnosť (leaky gut) si získava čoraz väčšiu pozornosť v oblasti medicíny, pretože […]
Úloha detoxifikácie pri ochrane zdravia: fakty a mýty
Detoxifikácia sa v súčasnosti teší čoraz väčšej pozornosti medzi ľuďmi, ktorí dbajú o svoje zdravie. Množstvo diét, kúr a produktov […]
Potravinová intolerancia: aké má príznaky a ako sa dá liečiť?
Potravinová intolerancia je čoraz častejším javom v modernej spoločnosti a ovplyvňuje každodenný život mnohých ľudí. Hoci si ju mnohí zamieňajú […]
Prerušovaný pôst: zdravotné účinky a výhody
Prerušovaný pôst (intermittent fasting, IF) je spôsob stravovania, ktorý kladie dôraz na načasovanie jedál, nie na typ alebo množstvo konzumovaných […]
Farba jazyka prezradí, čo sa deje v našom tele
Mnohí si to ani neuvedomujú, no stav nášho jazyka – najmä jeho farba – slúži ako dôležitý indikátor zdravotného stavu […]
Ťažkosti s vyprázdňovaním – Viac než len nepríjemnosť
Hoci sa to môže zdať zvláštne, ťažkosti s vyprázdňovaním, často označované ako zápcha, sú v živote mnohých z nás prítomné […]
Varovné príznaky rakoviny hrubého čreva
Rakovina hrubého čreva je bez pochýb jedným z najobávanejších ochorení. Nevyskytuje sa na mieste, kde by ju bolo možné ľahko […]
Stravovanie počas horúčav – Objavte osvedčené tipy pre letné dni
Leto je už dlhší čas synonymom pre horúčavy, no tohtoročné leto snáď ešte viac zaťažuje organizmus, než býva zvykom. Sucho […]
Ako funguje črevný mikrobióm
Čoraz častejšie sa stretávame s pojmom mikrobiom, ktorý často spájame so zdravím, životným štýlom, diétou, no v skutočnosti má oveľa […]