Reďkovka: nielen zdravá zelenina
Reďkovka predstavuje mimoriadne užitočnú rastlina. Okrem toho, že je mimoriadne zdravá ako zelenina, má aj mnoho ďalších zdraviu prospešných výhod. Ide totiž o prírodný detoxikant, ktorý tiež posilňuje aj imunitu a chráni pečeň.
Zázvor a jeho liečivé účinky
Zázvor je viac ako iba korenie na dochutenie jedál. Koreň má celý rad vynikajúcich účinkov na zdravie. Okrem iného znižuje cholesterol a vysoký tlak. Zabraňuje rastu nádorov a spôsobuje odimieranie rakovinových buniek.
Medovka lekárska | Tajomstvo optimálneho trávenia
Medovka lekárska je známa hlavne vo forme liečivého čaju, no často sa používa napríklad aj v medicíne. Jej prospešné účinky využíva aj kozmetický priemysel. Z tejto rastlinky sa používajú hlavne čerstvé alebo sušené listy, ktorých zber je potrebné načasovať pred kvitnutím.
Škorica a jej božské danosti
Škorica má vynikajúce liečivé účinky. Znižuje hladinu cholesterolu a triglyceridov v krvi. Okrem toho je škorica chutná a veľmi zdravá aj ako korenina a používa sa aj v gastronómii veľmi často. Čo všetko obsahuje a aké sú jej účinky? Dozviete sa v popise.
Čo dokáže klinček?
Klinček a celý rad jeho zlúčenín majú niekoľko výhod pre zdravie človeka. Klinček predstavuje jednu z najúčinnejších liečivých rastlín v oblasti ochrany pečene a rôznych bolestí.
Oman pravý | Potešenie pre cukrovkárov
Oman pravý je v podstate trváca rastlina, dorastá do výšky najviac 2 merte. Pôsobí mimoriadne efektívne napríklad pri zlepšovaní trávenia, má močopudné vlastnosti, podporuje vykašliavanie, znižuje krvný tlak, zabíja baktérie.
Yzop lekársky a jeho liečivé účinky
Yzop lekársky disponuje vynikajúcimi vlastnosťami ohľadom zdravia. Je účinný v prípade zmiernenia kašľa, zabraňuje poteniu, zvyšuje krvný tlak a podporuje chuť do jedla. Používa sa okrem iného aj na liečbu herpesu a príznakov astmy.
Šalvia lekárska – všestranná pomoc prírody
Šalvia lekárska predstavuje súčasť ľudového liečiteľstva už niekoľko stoviek rokov. Táto bylinka pochádza pôvodom z krajín Stredomoria, no v dnešnej […]
Fenikel (Foeniculum vulgare, vlašský kôpor)
Rastlina fenikel, inak nazývaná aj vlašský kôpor, sa radí medzi najvšestrannejšie liečivé bylinky. Fenikel konzumovaný v surovom stave, alebo hoci aj ako korenie, je účinný detoxikant a má vynikajúce protizápalové účinky.
Amla, tajomstvo dlhého života a zdravia
Amla obsahuje množstvo takých látok, vrátane vitamínu C a antioxidantov, ktoré zlepšujú zdravie. V ajurvéde sa používa na podporu dlhovekosti, ale okrem mnohých ďalších pozoruhodných účinkov je vhodná aj na liečbu a prevenciu infekcií. Domnievajú sa, že je to najlepšia liečivá rastlina proti starnutiu.